Authentischer Geschmack, überragende Nährwerte.

High Protein Gerichte mit Geschmack.

Jetzt entdecken

Testsieger Stiftung Warentest.

Probiert. Geliebt.

30.000 glückliche Kunden

Rotes Quadrat mit dem weißen Schriftzug "Bild" in vertikaler Anordnung.
Rotes Logo von "Der Spiegel" auf transparentem Hintergrund in Großbuchstaben.
Logo mit dem Schriftzug "GRÜNDERSZENE" in blauer Schrift, links daneben zwei parallele Linien.
Drei farbige Quadrate mit Buchstaben: "R" in Blau, "T" in Hellblau, "L" in Rot, jeweils in Weiß gefärbt.
Ein Schachbrett mit einer Partie, bei der ein weißer Bauer auf e7 steht und schwarzer König auf h8 in der Ecke.
Schwarzes Logo mit dem Schriftzug "Gala" in eleganter Kursivschrift auf transparentem Hintergrund.
Blaues Logo mit den Buchstaben "ds" in einem Kreis und dem Schriftzug "deutsche startups" daneben.
Schwarzes Logo mit dem Schriftzug "Startbase" auf transparentem Hintergrund.

Pizza, Pasta & mehr - Vom Cheat-Meal zur gesunden Wahl

Eine Pizza in bewährter Restaurantqualität, aber mit richtig viel Protein? Das kannst Du jetzt haben, dank Freda. Mit bis zu 79 g Protein bieten unsere Pizzen nicht nur authentischen Geschmack, sondern auch echte Vorteile für Deine Fitnessziele. Und damit nicht genug: Auch unsere Lasagne, Dumplings, Pasta-Gerichte und das cremige High-Protein-Eis überzeugen mit natürlichen Zutaten und vollem Genuss. Entdecke High Protein Gerichte mit Geschmack.

Ein Tisch mit Pizza, Lasagne, Tomaten, zwei Getränken mit Orangenscheiben und Eiscreme. Text: "Mix & Save".

Spare bis zu € 20!

  • Bundle aus Lieblingsprodukten zusammenstellen
  • €20 sparen, gratis Versand & Geschenk sichern
  • Wocheneinkauf mit Freda erledigen

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Ein Tisch mit Pizza, Lasagne, Tomaten, zwei Getränken mit Orangenscheiben und Eiscreme. Text: "Mix & Save".

Eiskalt geliefert – direkt zu Dir nach Hause

Online bestellt.

Qualität beginnt für uns bei der Wahl bester Zutaten und der Zusammenarbeit mit leidenschaftlichen Produzenten.

Frisch produziert.

Alle Pizzen werden bei Freda liebevoll von Hand gemacht und anschließend schockgefroren.

Schnell geliefert.

Deine Bestellung wird in einer 100% recyclebaren Isolierverpackung verpackt und bleibt dank -78°C kaltem Trockeneis bis zu Deinem Gefrierschrank eiskalt.

Zu Hause erlebt.

Ding-Dong und Ofen an. Genieße echtes Pizzahandwerk from frozen to fantastic in unter 10 Minuten!

Ein Pizzabäcker hält eine frisch gebackene Pizza Margherita auf einem Pizzaschieber in der Küche.

Die erste High-Protein Pizza in bewährter Restaurant-Qualität!

Das Geheimnis liegt in unserem speziellen Teig! Jetzt kannst Du bedenkenlos Pizza genießen, ohne auf Qualität und Geschmack verzichten zu müssen. Unser Pizzameister Filippo Licciardo hat den perfekten High-Protein Teig kreiert - knusprig, luftig und einfach fantastisch. Dein Gaumen wird denken, Du sitzt in einer Trattoria in Neapel.

Die erste High-Protein Pizza in bewährter Restaurant-Qualität!

Das Geheimnis liegt in unserem speziellen Teig! Jetzt kannst Du bedenkenlos Pizza genießen, ohne auf Qualität und Geschmack verzichten zu müssen. Unser Pizzameister Filippo Licciardo hat den perfekten High-Protein Teig kreiert - knusprig, luftig und einfach fantastisch. Dein Gaumen wird denken, Du sitzt in einer Trattoria in Neapel.

Ein Pizzabäcker hält eine frisch gebackene Pizza Margherita auf einem Pizzaschieber in der Küche.

Authentische Lasagne & Pasta jetzt mit Protein-Boost!

Italienischer Klassiker trifft Proteinpower.
Wir sind die Ersten, die klassische italienische Pasta und Lasagne in echte High-Protein-Gerichte verwandelt haben – mit Kichererbsenmehl im Teig und raffiniert abgeschmeckten Füllungen. Ob unsere Ravioli mit herzhafter Fleischfüllung oder die Lasagne mit hellem Ragù aus Hähnchen und Pute: Hier trifft authentischer Geschmack auf ausgewogene Nährwerte.
Eine echte Innovation - ohne Kompromisse bei Qualität oder Genuss.

Authentische Lasagne & Pasta jetzt mit Protein-Boost!

Italienischer Klassiker trifft Proteinpower.
Wir sind die Ersten, die klassische italienische Pasta und Lasagne in echte High-Protein-Gerichte verwandelt haben – mit Kichererbsenmehl im Teig und raffiniert abgeschmeckten Füllungen. Ob unsere Ravioli mit herzhafter Fleischfüllung oder die Lasagne mit hellem Ragù aus Hähnchen und Pute: Hier trifft authentischer Geschmack auf ausgewogene Nährwerte.
Eine echte Innovation - ohne Kompromisse bei Qualität oder Genuss.

Rohes Fleisch, Zwiebel, Sojasauce, Teigtaschen und Ingwer auf einem roten Hintergrund arrangiert.

High Protein Dumplings

Saftiges Rindfleisch, verfeinert mit einer süß-würzigen Teriyaki-Note und frischem Ingwer – inspiriert von japanischem Comfort Food und kombiniert mit 20 g Protein pro Packung. Die Dumplings sind ideal portioniert: als schneller, sättigender Snack oder als Pre- und Post-Workout-Mahlzeit mit funktionalem Mehrwert. Im Restaurant handgemacht, aus frischen Zutaten und ganz ohne Zusatzstoffe. Direkt schockgefrostet für besten Geschmack, optimale Textur und eine ausgewogene, eiweißreiche Mahlzeit – in wenigen Minuten zubereitet.

High Protein Dumplings

Saftiges Rindfleisch, verfeinert mit einer süß-würzigen Teriyaki-Note und frischem Ingwer – inspiriert von japanischem Comfort Food und kombiniert mit 20 g Protein pro Packung. Die Dumplings sind ideal portioniert: als schneller, sättigender Snack oder als Pre- und Post-Workout-Mahlzeit mit funktionalem Mehrwert. Im Restaurant handgemacht, aus frischen Zutaten und ganz ohne Zusatzstoffe. Direkt schockgefrostet für besten Geschmack, optimale Textur und eine ausgewogene, eiweißreiche Mahlzeit – in wenigen Minuten zubereitet.

Rohes Fleisch, Zwiebel, Sojasauce, Teigtaschen und Ingwer auf einem roten Hintergrund arrangiert.
Eine Kugel Erdnusseis liegt auf einer Oberfläche aus cremigem Eis, umgeben von ganzen Erdnüssen.

High Protein Gelato

So nussig, so cremig – unser High Protein Peanut Gelato ist die perfekte Balance aus Geschmack und Funktionalität! Mit ganzen 30 g Protein pro Becher ist es der ideale Snack nach dem Sport, im stressigen Alltag oder einfach als kleine Auszeit. Unsere vertraute Manufaktur in Sizilien bleibt dabei ihrem Handwerk treu und verarbeitet nur hochwertige Zutaten, um auch dieses Eis zu etwas Besonderem zu machen. So vereint unser High Protein Peanut Gelato den vollen Erdnussgeschmack mit einer Extraportion Protein!

High Protein Gelato

So nussig, so cremig – unser High Protein Peanut Gelato ist die perfekte Balance aus Geschmack und Funktionalität! Mit ganzen 30 g Protein pro Becher ist es der ideale Snack nach dem Sport, im stressigen Alltag oder einfach als kleine Auszeit. Unsere vertraute Manufaktur in Sizilien bleibt dabei ihrem Handwerk treu und verarbeitet nur hochwertige Zutaten, um auch dieses Eis zu etwas Besonderem zu machen. So vereint unser High Protein Peanut Gelato den vollen Erdnussgeschmack mit einer Extraportion Protein!

Eine Kugel Erdnusseis liegt auf einer Oberfläche aus cremigem Eis, umgeben von ganzen Erdnüssen.
Eine Holzschale gefüllt mit Mehl, umgeben von Getreidekörnern und Weizenähren im Hintergrund.

Die Kraft natürlicher Proteinquellen

Wir setzen auf hochwertige, natürliche Proteinquellen wie Kichererbsen, Weizen und Molke – ganz ohne Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder künstliche Farbstoffe. Unsere Gerichte liefern bis zu 79 g Protein – gewonnen aus pflanzlichen und tierischen Quellen, die für ihre Nährstoffdichte bekannt sind. Kichererbsen- und Weizenprotein liefern wertvolle Aminosäuren wie Glutamin und Prolin, die wichtig für Muskelaufbau, Regeneration und ein starkes Immunsystem sind. So vereinen wir echten Geschmack mit einem echten Mehrwert für Deine Fitness- und Gesundheitsziele.

Die Kraft natürlicher Proteinquellen

Wir setzen auf hochwertige, natürliche Proteinquellen wie Kichererbsen, Weizen und Molke – ganz ohne Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder künstliche Farbstoffe. Unsere Gerichte liefern bis zu 79 g Protein – gewonnen aus pflanzlichen und tierischen Quellen, die für ihre Nährstoffdichte bekannt sind. Kichererbsen- und Weizenprotein liefern wertvolle Aminosäuren wie Glutamin und Prolin, die wichtig für Muskelaufbau, Regeneration und ein starkes Immunsystem sind. So vereinen wir echten Geschmack mit einem echten Mehrwert für Deine Fitness- und Gesundheitsziele.

Eine Holzschale gefüllt mit Mehl, umgeben von Getreidekörnern und Weizenähren im Hintergrund.
Pizza mit geschmolzenem Käse und Basilikum, die im Ofen gebacken wird.

Vom Cheat-Meal zur gesunden Wahl – und das in nur wenigen Minuten.

Diäten sind ätzend – besonders, wenn man auf die guten Dinge im Leben wie Pizza, Pasta oder Eis verzichten muss!
Aber jetzt musst Du Dich nicht mehr entscheiden. Unsere High-Protein-Gerichte – von Pizza über Pasta und Lasagne bis hin zu Gelato – verbinden echten Genuss mit Deinen Fitnesszielen.
Authentischer Geschmack, keine Kompromisse, und die Energie, die Du für Deinen gesunden Lebensstil brauchst.
Wir liefern alles tiefgekühlt direkt zu Dir nach Hause – bereit, Deine Routine mühelos zu bereichern.

Vom Cheat-Meal zur gesunden Wahl – und das in nur wenigen Minuten.

Diäten sind ätzend – besonders, wenn man auf die guten Dinge im Leben wie Pizza, Pasta oder Eis verzichten muss!
Aber jetzt musst Du Dich nicht mehr entscheiden. Unsere High-Protein-Gerichte – von Pizza über Pasta und Lasagne bis hin zu Gelato – verbinden echten Genuss mit Deinen Fitnesszielen.
Authentischer Geschmack, keine Kompromisse, und die Energie, die Du für Deinen gesunden Lebensstil brauchst.
Wir liefern alles tiefgekühlt direkt zu Dir nach Hause – bereit, Deine Routine mühelos zu bereichern.

Pizza mit geschmolzenem Käse und Basilikum, die im Ofen gebacken wird.

Ohne Schuldgefühle genießen und Fitnessziele erreichen.

Ob Muskelaufbau, Fitnesserhalt oder Trainingsoptimierung: Jetzt kannst Du bedenkenlos genießen, ohne Deine Fitnessziele zu gefährden.

Nahaufnahme eines Bodybuilders in einem schwarzen Tanktop, der ein dickes Seil hält und seine Arm- und Brustmuskeln anspannt.

Muskeln aufbauen

Frau in Sportkleidung misst mit Maßband ihre Taille vor schwarzem Hintergrund.

Fit bleiben

Ein Radfahrer mit Helm und Sonnenbrille fährt auf einer Landstraße vor einer Berglandschaft.

Stärker werden

Grafik zeigt Proteingehalte: 2 Hühnerfilets, 1 Steak, 3 Proteinpulver-Scoops, 12 Eier, alle äquivalent zu 79g Protein.

Höchster Proteingehalt

Unsere High-Protein-Pizzen sind darauf ausgelegt, Dir eine bedeutende Nährstoffversorgung zu bieten, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten. Im Vergleich zu üblichen Nahrungsoptionen wie Steak, Hühnerfilets, Eiern und Proteinpulver-Scoops bieten unsere Pizzen bis zu 79g Protein pro Portion. Das macht sie zu einer hervorragenden Wahl für Muskelaufbau, Fitness-Erhaltung oder zur Unterstützung Deiner Workout-Routine.

Höchster Proteingehalt

Unsere High-Protein-Pizzen sind darauf ausgelegt, Dir eine bedeutende Nährstoffversorgung zu bieten, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten. Im Vergleich zu üblichen Nahrungsoptionen wie Steak, Hühnerfilets, Eiern und Proteinpulver-Scoops bieten unsere Pizzen bis zu 79g Protein pro Portion. Das macht sie zu einer hervorragenden Wahl für Muskelaufbau, Fitness-Erhaltung oder zur Unterstützung Deiner Workout-Routine.

Grafik zeigt Proteingehalte: 2 Hühnerfilets, 1 Steak, 3 Proteinpulver-Scoops, 12 Eier, alle äquivalent zu 79g Protein.